Olá meninaas! Tudo bem? Faz um tempinho que não posto no blog e quero começar o ano novo com novos projetos. Entre eles, está a minha perda de peso! Como algumas já sabem, tenho uma baby de 9 meses e ainda não consegui recuperar o corpinho de antes. Antes de engravidar eu pesava 62kg. Aos 9 meses de gravidez, eu pesava 78 kg! Hoje estou com 67kg, perna afinou, braços afinaram, mas aquela barriguinha flácida e saliente insiste em ficar. Sempre fui péssima para começar dietas, adoro um bolo com direito a cobertura e recheio, sem falar naquele vício que a gravidez me trouxe de comer biscoito recheado. Sabendo disso, tudo resolvi me desafiar tornando esse projeto público, pois só assim acho que me sentirei mais cobrada em firmar esse compromisso nao só comigo, mas com todas vocês! Postarei sempre aqui e em breve no canal, receitas dos meus pratos mais saudáveis, exercícios físicos, sucos e tudo que esteja me ajudando a ter um corpo e uma vida mais saudável!
Pra dar um gostinho desse projeto vou postar aqui uma das minha refeições de hoje:
(Macarrão sem molho, regado somente com fio de azeite, carne de soja preparada com cebola, cenoura e óleo de girassol, vagem, alface e purê de batata inglesa).
Espero que isso também ajude de certa forma alguém a levar uma vida mais saudável. Não vai ser nada fácil, pois não tenho babá nem muito menos empregada para cuidar da minha baby e da minha alimentação, vou fazer tudo sozinha, mas não importa, tenho força de vontade! Vamos juntas em busca de uma melhor qualidade de vida!
